أخطاء يقع فيها الصائم فى رمضان.. شرب الماء المثلج فور الإفطار

[align=center][tabletext="width:80%;border:30px solid skyblue;"][cell="filter:;"][align=center]

أكد الدكتور ياسر عبد الرؤوف أستاذ الباطنة والسكر بطب طنطا
أن من الأخطاء التى يقع فيها الصائم فور الافطار مباشرة
هو شرب كميات كبيرة من الماء البارد أو المثلج فور الإفطار.

وقال الدكتور ياسر عبد الرؤوف إن شرب الماء المثلج على معدة فارغة
يضر بصحة الصائم مؤكدا أن الماء البارد يؤدى إلى زيادة نشاط العصب الحائر
مما يؤدى إلى حدوث تقلصات زائدة بالمعدة وآلام بالبطن
كما يؤدى إلى انخفاض فى عدد ضربات القلب
ويعطى الإحساس بالدوخة وإحساس بفقدان الوعى.

وأوضح أن الماء المثلج فور الإفطار يؤدى إلى الغثيان والرغبة فى القىء
ومن المفضل تناول الماء غير المثلج والعصائر غير المثلجة
والتى تكون أكثر ملائمة لدرجة حرارة المعدة والجسم
موضحا أنه ينصح بأن يتم تناول كميات معتدلة من العصائر
حتى يترك مكانا للمعدة لتناول الطعام.

وقال الدكتور ياسر يفضل تناول الشوربة الدافئة بدلا من الماء المثلج
لتهيئة المعدة لتناول الطعام، وينصح بأن لا تحتوى الشوربة على توابل حريفة
أو حارة حتى لا تؤدى إلى إثارة المعدة وعدم القدرة على تناول طعام الإفطار.

[/align][/cell][/tabletext][/align]

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

ي ابداعك
رااائع جدا انتقائك هنا
سلمت علئ روعة الاختيار
بانتظار المزيد من ابداعاتك
كل الود لروحك

سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي

طرح جميل

عوافي

اختيار كامل العذوبه

ودقه متناهيه في جلبه لنا بهذا الشكل
الانيق والمتكامل

يدل على ذوق عالي

الف شكر من القلب على ماشاهدت


اخوك
‏محمد الحريري

انتقاء رائع ومتفّرد
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع
لـ روحك أتمنى سعاده لاتبور
دمت ي طٌهر

طرح رائع اخوي