الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
 

…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. }

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-28-2024
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ
لوني المفضل Aliceblue
 رقم العضوية : 27920
 تاريخ التسجيل : Oct 2014
 فترة الأقامة : 3525 يوم
 أخر زيارة : 05-07-2024 (06:13 PM)
 المشاركات : 1,384,760 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : إرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond reputeإرتواء نبض has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي أنواع تقوس الظهر والأسباب والعلاجات المتاحة



تقوس الظهر قد يكون مصحوباً بألم
تقوس الظهر قد يكون مصحوباً بألم

العمود الفقري العنقي (الاسم الطبي للجزء العلوي من العمود الفقري في رقبتك) والعمود الفقري القطني (أسفل الظهر) منحنيان بشكل طبيعي للأمام قليلاً، باتجاه الجزء الأمامي من جسمك؛ ويساعد هذا التقوس الطبيعي في الحفاظ على الجسم وحركته وامتصاص الصدمات عند التحرك.

ولكن أي منحنيات إضافية في تلك المناطق من العمود الفقري أكثر مما ينبغي، يسمى تقوس الظهر؛ وهو ما يترتب عليه العديد من المضاعفات الصحية.

تقوس الظهر.. ما هي أنواعه؟
يتطور تقوس الظهر إذا كان العمود الفقري ينحني كثيراً ويدفع جسمك خارج محاذاته المعتادة؛ وقد ترين تقوساً في الظهر يؤثر على العمود الفقري القطني وآخر يصيب الجزء السفلي.
تذكري أن تقوس الظهر أمر طبيعي في العمود الفقري العنقي والقطني؛ ففي العمود الفقري العنقي، يعتبر الانحناء من 30 إلى 40 درجة أمراً طبيعياً، وفي العمود الفقري القطني، يكون منحنى 40 إلى 60 درجة نموذجياً.
وقد يوصي الطبيب بتمارين التمدد للمساعدة في تحسين الحالة، ولكن معظم الأشخاص المصابين بتقوس الظهر لا يحتاجون إلى أي علاج.



تقوس الظهر قد يصيب العمود الفقري من أعلى أو أسفل
تقوس الظهر والجنف والحداب، هي الأنواع الثلاثة التي تؤثر على العمود الفقري بالانحناء؛ وجميعها حالات تؤثر على منحنى العمود الفقري، ولكن الفرق بينها هو الجزء المتأثر من عمودك الفقري، وفي أي اتجاه هو منحنٍ، فعلى سبيل المثال:

تقوس الظهر هو زيادة في الانحناء نحو الجزء الأمامي من جسمك والذي يعد بشكل طبيعي جزءاً من العمود الفقري العنقي والقطني.
الجنف يؤدي إلى انحناء عمودك الفقري وتدويره إلى الجانب؛ وهو أكثر شيوعاً عند الأطفال والمراهقين.
الحداب يتسبب في انحناء العمود الفقري الصدري (الجزء العلوي من الظهر بين الرقبة وأسفل الأضلع) إلى الخلف، بعيداً عن الجزء الأمامي من جسمك؛ وأكثر مما ينبغي بشكل طبيعي، مما يجعل الأكتاف منحنية.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بتقوس الظهر؟
يمكن أن يؤثر تقوس الظهر على أي شخص، لكن الأشخاص الأكثر عرضة، هم:

البالغون الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً.
الأطفال في مراحل طفرات النمو.
الحوامل.
ما هي أعراض تقوس الظهر؟
كثير من الناس ليست لديهم أية أعراض جسدية لتقوس الظهر، وقد لا يعرفون أبداً أنهم مصابون به حتى يتم تشخيصه؛ وعادة ما يكون من الأسهل على الآخرين ملاحظة التغيرات في شكل جسمكِ، حيث:

يميل رأسك ورقبتك إلى الأمام أكثر من المعتاد.
يندفع الوركان إلى الأمام.
تميل المؤخرة إلى الخلف أكثر من الطبيعي.
يحصل فراغ أسفل ظهرك عند الاستلقاء.
ويمكن أن يسبب داء تقوس الظهر منحنيات أكثر ألماً في الرقبة أو أسفل الظهر ما يجعل من الصعب التحرك بالطريقة المعتادة.

ما الذي يسبب تقوس الظهر؟
معظم حالات تقوس الظهر مجهولة السبب، وتتطور من تلقاء نفسها؛ علماً بأن بعض الحالات الطبية يمكن أن تسبب تقوس الظهر، مثل:

انزلاق الفقرات.
التقزم.
هشاشة العظام.
ساركوما عظمي.
ضمور العضلات.
الحداب.
اعتلال الدماغ الساكن.
كما أن الحوامل أكثر عرضة للإصابة أيضاً.

كيف يتم علاج تقوس الظهر؟
تعتمد كيفية علاج تقوس الظهر على مكان وجوده على طول العمود الفقري، وما إذا كان يسبب أية أعراض.
معظم الناس لا يحتاجون إلى أي علاج؛ فإذا كانت لديك أعراض مثل آلام الرقبة أو الظهر، فربما ستحتاجين فقط إلى مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية المتاحة دون وصفة طبية (مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين)؛ إضافة إلى تمارين التمدد والتقوية لعلاج الأعراض.
وإذا أصبح التقوس أسوأ بمرور الوقت، أو إذا لم يكن مرناً، فقد يقترح الطبيب بعض العلاجات، مثل:

العلاج الطبيعي
قد يقترح الطبيب تمارين لتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري؛ ولا يمكن للتمارين تقليل المنحنى أو علاج التقوس، لكن الدراسات وجدت أنها أفضل طريقة لتقليل الأعراض مثل الألم في الرقبة أو الظهر؛ كما يمكن لتقوية أوتار الركبة والوركين وعضلات البطن والأرداف (العضلات الموجودة في المؤخرة) أن تحسّن الأمر أيضاً.

الدعامة
ربما يصف الطبيب لك ارتداء دعامة مخصصة لدعم عمودك الفقري ومنعه من الانحناء أكثر؛ كما سيخبرك الطبيب بعدد المرات التي يجب عليك فيها ارتداء الدعامة والمدة التي ستحتاجين فيها إلى ارتدائها؛ حيث يحتاج معظم الأشخاص إلى ارتداء الدعامة لمدة 20 ساعة على الأقل يومياً.

جراحة تقوس الظهر
من النادر أن تحتاجي إلى جراحة؛ ولكن إذا كان الانحناء شديداً؛ أو إذا كان يزداد سوءاً بمرور الوقت، فقد يوصي طبيبك بإجراء جراحة العمود الفقري للمساعدة في تقويم عمودك الفقري وتقليل الانحناء.



 توقيع : إرتواء نبض



رد مع اقتباس
قديم 01-28-2024   #2


الصورة الرمزية مجنون قصايد

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27626
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 أخر زيارة : منذ 9 ساعات (03:19 PM)
 المشاركات : 266,670 [ + ]
 التقييم :  2089067826
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Tan
افتراضي



بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد


 
 توقيع : مجنون قصايد






رد مع اقتباس
قديم 01-28-2024   #3


الصورة الرمزية نجم الجدي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 134
 تاريخ التسجيل :  Feb 2009
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (11:35 PM)
 المشاركات : 274,549 [ + ]
 التقييم :  1911724197
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي



الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي


 
 توقيع : نجم الجدي





رد مع اقتباس
قديم 02-02-2024   #4


الصورة الرمزية روح الندى

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29723
 تاريخ التسجيل :  Jul 2018
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (03:30 AM)
 المشاركات : 93,173 [ + ]
 التقييم :  360621
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : #Cadetblue
افتراضي



دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك


 
 توقيع : روح الندى




رد مع اقتباس
قديم 02-06-2024   #5


الصورة الرمزية ضامية الشوق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28589
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 أخر زيارة : منذ 59 دقيقة (11:55 PM)
 المشاركات : 1,063,329 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أحبك وأنت النبض ودقات قلبي كله:066
لوني المفضل : White
افتراضي



سلمت يمناك
طرح جميل جدا


 
 توقيع : ضامية الشوق




رد مع اقتباس
قديم 03-03-2024   #6


الصورة الرمزية ملكة الجوري

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29073
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (02:12 PM)
 المشاركات : 602,940 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
جـميلة
محيا وسمحة خلق ،
ودقيقة عود
غزالن تقود البـيض
ماهيب تنقادي


لوني المفضل : Skyblue
افتراضي



شُكراً أقطفهآ من قلبْ الجمآل
لِتليق بِ حجمَ جمآل طرحك
طوقُ يآسمين لروحك،،


 
 توقيع : ملكة الجوري



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض ضمور العضلات الشوكي.. والعلاجات المتاحة جنــــون …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 6 03-04-2024 11:17 PM
أسباب مرض البهاق والعلاجات المتاحة إرتواء نبض …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 11 06-24-2021 06:09 AM
أعراض التصلب اللويحي عند النساء والعلاجات المتاحة إرتواء نبض …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 17 12-18-2020 02:45 AM
طرق بسيطة تحمي طفلك من تقوس الظهر ضامية الشوق …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«… 16 10-12-2018 11:20 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية