حواء تحفيز طفلك بحاسيات الشم - النظر- السمع - اللمس

تحفيز حاسة تذوق طفلك: صور يستخدم طفلك فمه وحاسة التذوق لديه كطريقة للإستكشاف والتعلّم والفهم فيما يخص الأطعمة والعالم من حوله. إليك 10 طرق لتحفيز حليماته الذوقية. 1 / 12 حاسة التذوق تبدأ مبكراً عندما تكونين حاملاً في الأسبوع التاسع فقط، تكون الحليمات الذوقية لدى طفلك قد تكوّنت. فيما بعد، قد يفضّل طفلك الأطعمة التي تعرّف عليها قبل أن يولد. 2 / 12 مولود مع رغبة في الأطعمة الحلوة يستطيع مولودك الجديد التمييز بين مذاقين: الحلو والمرّ، لكنه يفضّل الطعم الحلو. وهذا أحد الأسباب التي تجعله يحب طعم حليب أي لبن الثدي. 3 / 12 الإستكشاف عبر الفم يستخدم طفلك فمه ليس فقط لمجرد التذوّق. فهو عضو حساس جداً، يمكنه استعماله لمعرفة وتمييز أشياء ذات ملمس مختلف ومتنوع. 4 / 12 تطور الحليمات الذوقية في حوالي الشهر الخامس من العمر تقريباً، تتغير حاسة التذوق لدى طفلك. ما زال الوقت مبكراً جداً على الأطعمة الصلبة، لكن الحليمات الذوقية لدى صغيرك تطورت بما يكفي ليعرف ويكتشف الملح في الطعام. 5 / 12 الأطعمة العادية أولاً عندما تبدئين بإدخال الأطعمة الصلبة، قد يحب طفلك الأطعمة الحلوة ومنها طعم الخضروات الحلوة، مثل الجزر أو البطاطا أي البطاطس الحلوة. 6 / 12 واصلي المحاولة أحياناً، قد يحب طفلك طعاماً معيناً مباشرة. وفي أحيان أخرى، ربما تحتاجين إلى الإستمرار في تجريب نفس الطعام قبل أن يحبه طفلك. 7 / 12 المفتاح في التنوع قد يساعد إعطاء طفلك الكثير من الأطعمة المتنوعة ليجربها مع مذاقات وتراكيب على الإستمتاع بتشكيلة واسعة من الأكلات حين يكبر. 8 / 12 التنوع والرضاعة الطبيعية قد يؤثر طول مدة الرضاعة الطبيعية على تنوع الأطعمة التي سيتناولها طفلك عندما يبلغ العام الثاني من العمر. هناك تنوع أكثر في حليب أي لبن الثدي مقارنة بالحليب الإصطناعي، لذا قد يكون طفلك منفتحاً أكثر على استهلاك أطعمة مختلفة عندما يكبر. 9 / 12 اتركي طفلك على إيقاعه الخاص دعي طفلك يستكشف الأطعمة بإيقاعه الخاص. قد تكون أولى المذاقات مجرد تذوق واستكشاف مع اللسان قبل بصقها مع اللعاب إلى الخارج. مع ذلك، يساعد التشجيع والدعم طفلك على التأقلم مع مختلف الأطعمة والثقة في تجريبها. 10 / 12 انتبهي إلى السكر والملح حاولي ألا تعطي طفلك الأطعمة المالحة أو السكرية. لا تستطيع كليتا طفلك الصغيرتان التعامل مع الكثير من الملح، كما أن السكر يسبب تسوس الأسنان. من الجيد أيضاً عدم تعويد طفلك على الأطعمة المالحة أو السكرية. 11 / 12 احذري من التقليد سيقلدك طفلك ويقلد ردود فعلك على الطعام. لذا من الجيد أن تحاولي إخفاء ردة فعلك السلبية على الأطعمة، خاصة تلك الصحية التي تشجعين طفلك عليها! 12 / 12 طعام يؤكل بالأصابع مع بلوغ طفلك الشهر السابع أو الثامن من العمر، سيتمكن بنفسه من إمساك الأطعمة التي تؤكل بالأصابع. هذه فرصة جيدة له ليتذوق أطعمة جديدة، مثل الفواكه أو الخضروات الطرية، ويستكشف تراكيب مختلفة.