|
…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
افضل رجيم صحي لانقاص الوزن• رجيم ال 8 ساعات
هو من انواع الرجيم الجديدة التي بدأت تشيع بين الناس كونها لا تفرض الغاء اي نوع من الاطعمة و انما تعتمد فقط على الوقت.
بمعنى آخر، فإن رجيم ال 8 ساعات يتطلب منك اتخاذ 8 ساعات ابتداءاً من التاسعة صباحاً وحتى الخامسة مساءاً، أو من الساعة العاشرة صباحاً وحتى السادسة مساءً، بشرط تناول الأكل خلال هذه الساعات الثماني فقط. اما السبب في ذلك فيعود لترك المجال والوقت الكافي للجسم كي يقوم بعمليات الهضم خلال فترة مناسبة وهي باقي اليوم المؤلف من 16 ساعة. و الجميل انه يمكن خلال الثمانية ساعات تناول ما تريدين من الأكل بشرط عدم الإفراط بالأكل وخصوصاً الأكل غير الصحي |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
رجيم جنرال موتورز لإنقاص الوزن بشكل مثالي | ضامية الشوق | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 24 | 11-07-2022 09:46 AM |
اقوى رجيم سريع لخسارة 25 ل30 كيلو فى الشهر / رجيم الصيف لجميع الاوزان مضمون 100% | ضامية الشوق | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 17 | 07-27-2022 11:37 PM |
افضل رجيم صحي بدون حرمان | ضامية الشوق | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 24 | 11-03-2017 12:22 PM |
حيل سحرية لإنقاص الوزن بدون رجيم . | جنــــون | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 32 | 02-13-2016 06:33 AM |
انقاص الوزن بدون حمية و لا رجيم | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 7 | 07-06-2014 02:15 AM |