![]()  | 
	
													![]()  | 
		
			![]()  | 
	
| 
		 | 
		
  | 
		
		 | 
	||||||||
		![]()  | 
		
		![]()  | 
	
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } | 
  
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
 
	أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
	 | 
| 
         
            #1  
    
            
            
            
         
        
     | 
|||||||||||||||||||||||||||||
        
        
  | 
|||||||||||||||||||||||||||||
    
        
        
            
             
![]() ![]() المكونات :  ![]() 2 ملعقة كبيرة زبادي  2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 3 كوب دقيق أبيض كوب حليب سائل دافئ 2 ملعقة خميرة فورية 2ملعقة كبيرة ماء دافئ ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة سكر صفار بيضة للوجه 2 ملعقة كبيرة سمسم مع حبة البركة ملعقة نسكافيه الطريقة :  ![]() 1-إخلطي الخميرة و السكر و الماء الدافئ ثم إتركيهم 10 دقائق حتى يتخمروا .  2-إخلطي الدقيق مع الخميرة و اللبن و الزبادي و زيت الزيتون حتى تصبح العجينة متجانسة . 3-قومي بوضع العجينة في صينية مدهونة بزيت الزيتون و قومي بتغطيتها ساعتين حتى تتخمر . 4-قومي بتقسيم العجينة إلى 3 كرات . 5-إفردي كل واحدة بشكل دائري و إتركيها ربع ساعة . 6-ضعي العجائن على ورق زبدة في صينية فرن و قومي بنخزها بأصابعك و قومي بوضع صفار البيضة على الوجه و معه النسكافيه ثم قومي برش حبة البركة و السمسم على الوجه . 7-أدخليهم الفرن على درجة حرارة 200 مع مرعاة وضع وعاء به مغلي في أسفل الفرن حتى يخرج الخبز طري و نتركهم في الفرن لمدة 25 دقيقة . فوائد الزبادي : يحتوي الزبادي على الكالسيوم و حمض الفوليك و البروتينات و المعادن و الكربوهيدرات و الدهون ، و هو مفيد للقولون و يزيد المناعة و يخفض الكوليسترول و يسهل الهضم . 
	
	
![]()  
 
 
 | 
| 
            
             | 
        #2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() 
 
 
        
       
        
                
             | 
جزاك الله خير الْجزاء  
	
	
وشكرا لَطـــرحك الْهادف وإختيارِك الْقَيِم رِزقك الْمولَى الْجِنـــــــــــــة ونعيمها وجعل ما كتب في موازِين حســــنَاك دمت بالف خير لك أرق التحيـآآ ![]() 
        
        
        
        
     | 
    
    
    
        
        
        
 | 
 
 
 
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
    
  | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||