‏5 مشروبات تحارب دهون الكبد.. تعرّف عليها وفق الدراسات:

1.القهوة:
غنية بمضادات الأكسدة وتقلل من الالتهاب.

2.الشاي الأخضر:
يحتوي على الكاتيكين الداعم لصحة الكبد.

3.الماء:
يحافظ على ترطيب الجسم ويساعد في عمليات الأيض.

4.عصير الخضروات الطازجة:
خاصة الورقيات والشمندر.

5.الليمون مع الماء:
يدعم الترطيب ويحفز الهضم.