منتديات قصايد ليل

منتديات قصايد ليل (http://www.gsaidlil.com/vb/index.php)
-   …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… (http://www.gsaidlil.com/vb/forumdisplay.php?f=7)
-   -   8 أسباب تجعلك تفضل الوحدة (http://www.gsaidlil.com/vb/showthread.php?t=174974)

روح الندى 05-27-2020 03:17 AM
8 أسباب تجعلك تفضل الوحدة
 




https://l.top4top.io/p_1607p19y86.jpeg
الوحدة ليست أمرا سيئا على الدوام، فهناك الكثير من الفوائد لها، وبسبب ظروف التمدن الحالية والعمل ووسائل التواصل الاجتماعي أصبحت الضوضاء في كل مكان، ونتج عن هذا، أننا أصبحنا نفتقد إلى قضاء ولو وقتا قصيرا مع أنفسنا، وفي مقالنا هذا سنتناول بعض الفوائد المهمة من الوحدة.

1- الكثير من المرح

هل تعتقد أن قضاء الوقت وحدك حالة مرعبة كما تصورها الأفلام؟ في الواقع، سيكون لديك وقت مناسب لقضاء وقت ممتع مع نفسك، وقد تقوم بعمل نفس الأنشطة التي تقوم بها مع أصدقائك وأهلك لكن بذهن صاف أكثر، لكن المهم ألا تفكر أبدا أنك وحيد ولا يوجد من يساندك، أو تفكر بما يمكن أن يفعله الآخرون في هذا الوقت.

2- الكثير من الإبداع
إذا كنت من محبي تبادل الأفكار مع الآخرين، فقد ترغب في إعادة التفكير في ذلك، فقد وجد أن أغلب الأشخاص يبتكرون ويخرجون بأفكار واستراتيجيات أفضل عندما يكونون لوحدهم.

3- العمل بجد
تذكر المشاريع التي يقوم بها مجموعة من الطلاب في المدرسة؟ هناك دوما طالب ما متكاسل ويعتمد في عمله على الآخرين، بينما عندما يكلف بالمهمة شخص واحد سيكون أكثر اجتهادا، وهذا هو نفس المفهوم عندما تعمل وحدك.


4- إذا كنت انطوائيًا، فإن الوحدة مفتاح السعادة
من المعروف أن الشخص ذا الطبيعة الانطوائية يتصرف بطريقة مختلفة ويبذل مجهودا عندما يكون مع الآخرين، لذا فإن من أهم الأشياء المريحة للشخص الانطوائي هو وقته المنفرد مع نفسه.

ولنفكر في الأمر كأنه قدح مليء بالطاقة، وبالنسبة للانطوائيين، فإن معظم التفاعلات الاجتماعية تأخذ قليلاً من ذلك الكأس بدلاً من ملئها بالطريقة التي تحدث مع الناس الآخرين، لذا عندما تكون الكأس فارغة، يكون الشخص الانطوائي بحاجة إلى بعض الوقت للتزود بالوقود.

5- تنفيذ الأنشطة بنفسك يعرفك على أشخاص جدد
القيام بالمهام عندما تكون وحدك قد يجعلك تشارك نشاطاتك وتلتقي مع أشخاص آخرين، على سبيل المثال عندما يسافر شخص ما لمفرده سيكون أكثر ميلا للتحدث مع الآخرين، والتعرف عليهم مقارنة مع سفره مع أصدقائه أو أهله.

6- الوحدة تساعد في علاج الاكتئاب، خاصة عند المراهقين
وجدت دراسة أجريت في عام 1997 أن الوقت هو مفتاح التعامل مع المراهقين، وكتبت الدراسة التي أعدها خبير التنمية العاطفية ريد لارسون "المراهقون الذين قضوا فترة متوسطة من وقتهم بمفردهم تم تعديل سلوكهم بشكل أفضل من أولئك الذين قضوا القليل أو الكثير من الوقت وحدهم".

7- المساعدة على تصفية عقلك
تحتاج أدمغتنا إلى الراحة لكي تعمل كما نريدها، لذلك، فالوحدة مهمة للمعالجة والتأمل، وكونك مستمرا لا يمنح دماغك فرصة للراحة والتجديد، كما أن الوحدة فرصة لتنشيط العقل والجسم في نفس الوقت.

8- يمكنك أن تفعل ما تريد فعله بالضبط
إذا كان صديقك أو شريكك يرغب في قضاء اليوم في مشاهدة كرة القدم وكنت تفضل صعود المرتفعات، فإنك عندما تختار المسار المنفرد سيكون أكثر متعة بالنسبة لك. وبالمثل، إذا قررت أن تأخذ يومًا كاملاً لنفسك، فستقضي وقتًا للقيام بما تريده بالضبط.



...........

نجم أبو أحمد 05-27-2020 04:27 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي

نبضها حربي 05-27-2020 06:33 AM
طرح رائع

لا أشبه احد ّ! 05-28-2020 02:39 AM
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

روح الندى 05-28-2020 07:05 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجم الجدي (المشاركة 3709839)
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع


حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك


اخوك
نجم الجدي
https://g.top4top.io/p_1608vctq32.gif

روح الندى 05-28-2020 07:05 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبضها حربي (المشاركة 3709964)
طرح رائع

https://g.top4top.io/p_1608vctq32.gif

روح الندى 05-28-2020 07:05 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اول اطيافي (المشاركة 3710388)
*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

https://g.top4top.io/p_1608vctq32.gif

فزولهآ 05-28-2020 08:40 AM
تسلم هاليمين ~

روح الندى 05-29-2020 02:10 AM

أبو إبتهال 05-29-2020 03:55 AM
ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

نظرة الحب 05-29-2020 04:15 AM
يسلمو على الطرح الروعه

البرنسيسه فاتنة 05-31-2020 01:14 AM
راقني انتقائك الماسي
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gifhttp://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif

ملكة الجوري 05-31-2020 11:35 PM
سلمت الايادي لـ إختيارك الراقي
أعطر التّحايا وأطيب المنى وكلّ الاحترام
https://images.baaz.com/cb80/c433/67...ec900b9158a929

عـــودالليل 06-01-2020 12:02 AM
مُعجب بكل ماشاهدت
وقرأت خلال تواجدي على هذا
الموضوع

دليل جمال ذآئقه
عالية المستوى ودقه في إختيار الطرح

شكري لك
من القلب على مجهودك

محمدالحريري

الغنــــــد 06-02-2020 12:13 AM
تقبل حضوري في صفحتك الجميله
مع خالص الاحترام
زهور الياسمين
لشخصك
تحياتى

طهر الغيم 06-08-2020 01:59 AM
سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي


الساعة الآن 05:13 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية